Omega 3 1000mg ( 60 kap.)
Omega - 3 maščobne kisline so esencialne za vaše zdravje!
Vitamin E ima vlogo pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom.
Eikozapentaenojska kislina in dokozaheksaenojska kislina (EPK/DHK) imata vlogo pri delovanju srca.
Koristni učinek se doseže z dnevnim vnosom 250 mg EPK in DHK.
- Kupite 2 za 11,60 € vsak in prihranite 20%
- Kupite 3 za 10,88 € vsak in prihranite 25%
- Kupite 4 za 10,15 € vsak in prihranite 30%
Omega 3 so nepogrešljive maščobne kisline, saj jih naše telo ne more ustvariti samo in jih moramo zaužiti s hrano ali dopolnili.
Kaj je ribje olje?
Ribje olje je maščoba, ki se izloča iz ribjih tkiv. Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) priporoča, da ljudje jedo 1-2 porcije rib na teden. To je zato, ker maščobne kisline omega-3 v ribah zagotavljajo številne zdravstvene koristi, vključno z zaščito pred številnimi boleznimi.
Če ne pojeste 1-2 obrokov rib na teden, vam lahko dodatki ribjega olja pomagajo dobiti dovolj omega-3.
Približno 30% ribjega olja sestavlja omega-3, preostalih 70% pa predstavljajo druge maščobe.
Glavni omega-3 v ribjem olju sta eikozapentaenojska kislina (EPA) in dokozaheksaenojska kislina (DHA), omega-3 v rastlinskih virih pa je predvsem alfa-linolenska kislina (ALA).
Vsebnost Omega 3, EPA in DHA
Pri nakupu omega 3 bodite pozorni na % vsebnosti omega 3 v enem mehkem gelu ter na vsebnost EPA in DHA. V enem mehkem gelu je 1000mg ribjega olja, vsebnost omega 3 pa znaša okrog 60%. Pri nakupu vedno preverite,
da dnevni odmerek vsebuje dovolj EPA in DHA. Priporočeni dnevni odmerek EPA in DHA je 250mg. Natura Ceutica Omega 3 mehki gel vsebuje 180mg EPA in 120mg DHA, kar je skupaj 300mg, medtem ko v dveh mehkih gelih kar 600mg.
Omega 3 podpira zdravje srca
Bolezni srca so vodilni vzrok smrti po svetu. Veliko študij kaže na to, da osebe,ki jedo veliko rib, veliko nižje stopnje srčnih bolezni.
Koristi omega 3 za zdravje srca:
- Poveča raven dobrega HDL holesterola
- Zniža trigliceride za približno 15-30%
- Zniža krvni tlak
- Zmanjša aritmijo srca
Omega 3 izboljša delovanje možganskih funkcij
Vaši možgani so sestavljeni iz skoraj 60% maščobe, velik del te maščobe je omega-3 maščobnih kislin. Zato so omega-3 bistvenega pomena za normalno delovanje možganov.
Omega 3 pomaga pri izgubi telesne teže
Omega 3 lahko izboljšajo sestavo telesa in dejavnike tveganja za srčne bolezni pri debelih ljudeh. Več študij je tudi dokazalo, da lahko dodatki z ribjim oljem v kombinaciji z treningi in prehrano pripomorejo
k izgubi telesne teže.
Podpora zdravju oči
Študije so dokazale, da ljudje, ki ne prejmejo dovolj omega 3 imajo večje tveganje za očesne bolezni.
Zmanjševanje vnetij
Omega 3 imajo protivnetne lastnosti, zato lahko pomaga pri zdravljenju stanj, ki vključujejo kronično vnetje, ki je povezano z resnimi boleznimi debelost, depresija, boleznimi srca in ožilja.
Znamka | Natura Ceutica | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Okus | naraven | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Sestavine |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Navodila | 1 kapsula do 2 kapsuli na dan. Kapsule zaužijte skupaj s hrano in tako zmanjšate možnost refluksa. V primeru težav z refluksom se posvetujte z zdravnikom. Izdelek naj ne uživajo otroci mlajši od treh let in osebe, ki kapsul ne znajo ali ne zmorejo požirati. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ostale sestavine | Ribje olje (Eikozapentaenoična (EPA), Dokozaheksaenojska kislina (DHA)), VITAMIN E DL-alfa tokoferil acetat (soja). Kapsula: Goveja želatina: 217.60 mg/kapsulo, Glicerin: 68mg/kapsulo, Očiščena voda: 54.40 mg/kapsulo. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Velikost | 60 kapsul | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Shranjevanje | Hranite v suhem in hladnem prostoru. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Opozorilo | Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Pomembna sta raznolika in uravnotežena prehrana ter zdrav način življenja. |
Validate your login
Prijava
Ustvari Nov Račun